התמודדות עם גורמי הכאב – סדרת מפגשי יוגה אונליין

ביוגה סוטרה, פטנג'לי מתאר עבורנו את חמישה מצבים או סיבות מנטליים/רגשיים אשר מובילים אותנו לחוויה של כאב וסבל בעולם.
גם אם אנחנו נפגשים עם הכאב על בסיס יומיומי, עדיין הסבל אינו הכרחי. ישנן דרכים להבנה והתמרה של המצבים השונים, וזאת על מנת שנוכל לחיות בעולם כבני אדם המממשים את הפוטנציאל המלא שלהם.
בחמשת המפגשים נכיר את הקלשות – גורמי המכאוב. כל מפגש יוקדש למצב אחד מתוך החמישה, נשוחח ונתרגל מן התרגול של קונדליני יוגה, עם קריות, מנטרות, מדיטציות ועוד.